नई दिल्ली/रफ्तार डेस्क। घर की साफ-सफाई से लेकर सजावट और खरीदारी तक की तैयारियां ज़ोरों पर हैं। लेकिन इन सबके बीच अक्सर एक चीज़ रह जाती है त्वचा की देखभाल। त्योहार के इस मौसम में लगातार मेकअप, प्रदूषण, मिठाइयों का अधिक सेवन और थकान त्वचा पर बुरा असर डालते हैं। ऐसे में चेहरे की रौनक फीकी पड़ सकती है। अगर आप चाहती हैं कि इस भाई दूज आपका चेहरा भी दमके, तो कुछ आसान घरेलू उपायों को अपनाकर आप पा सकती हैं नेचुरल और हेल्दी ग्लो। आइए जानते हैं वो 5 असरदार स्टेप्स जो आपकी त्वचा को बनाएंगे खास।
1. रोज़ाना क्लींजिंग से पाएं दमकती त्वचा
त्योहारों में धूल और प्रदूषण बढ़ जाता है। ऐसे में त्वचा की सफाई बेहद जरूरी है।
दिन में दो बार माइल्ड फेसवॉश या क्लींजर से चेहरा साफ करें।
चाहें तो बेसन, हल्दी और दूध का लेप बनाकर चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें। यह त्वचा को साफ करने के साथ-साथ मॉइस्चराइज भी करता है।
2. स्क्रबिंग से हटाएं डेड स्किन, लौटाएं निखार
हफ्ते में कम से कम दो बार स्क्रब करना चाहिए ताकि डेड स्किन सेल्स हटें और त्वचा दमके।
घर पर ही चीनी और शहद मिलाकर स्क्रब बनाएं।
इसे हल्के हाथों से चेहरे पर रगड़ें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। इससे त्वचा साफ, मुलायम और चमकदार हो जाएगी।
3. फेस पैक से मिलेगा फेस्टिव ग्लो
फेस पैक त्वचा को निखारने में काफी मददगार होते हैं।
हल्दी, दही और बेसन मिलाकर एक घरेलू फेस पैक बनाएं।
इसे चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट छोड़ दें और फिर धो लें।
यह उपाय स्किन की गहराई से सफाई करता है और खोई हुई चमक लौटाता है।
4. स्किन को रखें हाइड्रेटेड, अंदर से आएगा निखार
बाहरी देखभाल के साथ-साथ अंदरूनी पोषण भी जरूरी है।
दिनभर में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं।
मौसमी फल, सब्जियां और नारियल पानी को डाइट में शामिल करें।
ये चीजें स्किन को अंदर से पोषण देती हैं और त्वचा को ताजगी से भर देती हैं।
5. मेकअप से पहले ज़रूरी है प्राइमिंग, वरना हो सकता है नुकसान
त्योहारी सीजन में मेकअप आम बात है, लेकिन इसे लगाने से पहले त्वचा की तैयारी बेहद ज़रूरी है।
मेकअप से पहले अच्छा प्राइमर लगाएं ताकि स्किन को नुकसान न हो और मेकअप लंबे समय तक टिका रहे।
दिन के अंत में मेकअप हटाना न भूलें। माइल्ड मेकअप रिमूवर और क्लींजर से चेहरा जरूर साफ करें।
त्योहारों का मौसम जितना खुशनुमा होता है, उतना ही थकावट भरा भी। लेकिन थोड़ी-सी नियमित देखभाल से आपकी त्वचा बनी रह सकती है तरोताज़ा और खूबसूरत। इस दीपावली चेहरे पर भी हो रौशनी की चमक, बस इन 5 स्टेप्स को रोज़ाना रूटीन का हिस्सा बनाइए और देखिए कमाल।
